达摩在之前的赛季中都属于刺客类型的战士，所以在出装方面都会主要以输出为主，这样在草丛埋伏的过程中，只要有敌人路过就能使用1321的连招瞬间将敌人秒杀掉。但随着版本的更迭，现在的输出的射手和法师都有很强的保命或位移技能，达摩输出所能达到的效果也会收到很大影响，而且输出达摩的容错比较低，一旦没有踢到墙上眩晕住就会被直接反打。所以肉装达摩更能适应现在的环境，既能抗伤又能对后排造成足够的伤害，大大的提高了容错。

在选英雄阶段，宣导边路达摩后，召唤师技能使用惩戒。进入对局后，先后买一件布甲，提高一些物抗，如果对线的是司空震这种法战就可以将护甲替换成披风。然后在兵线交汇后，优先清理掉自己的小鸡或蜥蜴野怪，之后再清理兵线这样就能优先抢到经济的优势。在第二波兵线交汇后，不要优先清兵，先惩戒击杀传送之灵。再回到线上抢线，然后在有惩戒的情况下可以尝试反掉对面野区的小野。后面的装备就是肉打野刀，然后出抵抗鞋和红莲。尽量将自己的血量加厚，护甲和法抗方面提高，这样敌人就很难秒杀达摩，在对抗过程汇总也可以多次凭借一技能消耗敌人的血量。

由于肉装达摩的续航主要依靠二技能的回血能力，所以在红莲出来后出不死鸟之眼。不死鸟之眼可以提升血量回复的效果，而且是血量越低回复效果越好，所以不要在团战开就使用二技能这样在满血状态下，不死鸟之眼出不了治疗加成效果。尽量在血量被消耗到一半的时候，在用121的连招追击敌人达到最大的回血效果。之后为了进一步提高生存，血魔之怒是最好的，血魔之怒能在血量濒危的时候，提供大量护盾为二技能冷却结束拖延一些时间，让达摩拥有反打的能力和反杀的概率。最后一件装备可以选择霸者重装，大幅提升自己血量和一些生命恢复速度。要玩好肉装达摩还有一个重要的节点就是尽早的将肉打野刀的层数累满，这样能才能让肉打野刀提供最大的血量增幅，只要全部满了之后，六神装的达摩后期血量可以达到一万五左右，如果在团战中将鞋子换成苍穹，开启苍穹后更是可以承担两万以上的抗伤，基本上就是行走的肉山。要多练习二技能使用技巧，在残血状态只要二技能可以持续命中敌人，就能带来比蔡文姬还强的回复能力，让达摩自身成为移动的治疗泉水。

在了解完出装后，肉装达摩最重要的核心就已经学会了。后面就是在前期稳住自己发育，多偷野和清线这样才能让肉装达摩装备更快成型，然后在中期阶段就草丛埋伏，承担控制，输出和抗伤这三个作用，基本上就一定可以打赢团战， 带领队友一路推爆对面防御塔，攻击敌人水晶。